Boganathar war der Siddha-Guru von Kriya Babaji Nagaraj, dem berühmten Meiste des Himalayas. Boganathar lebte durch den Einsatz alchimistischer Formeln der Verjüngung und spezieller Atemtechniken ein extrem langes Leben. Er reiste durch...

In seinem neuen Buch stellt Christian Dittrich-Opitz Tradition und Praxis des Sonnenyoga vor. Hierbei handelt es sich um eine Form des Yoga, die im Wesentlichen daraus besteht, dass man nach einer Anpasssungsphase dazu in der Lage ist,...

Yoga Kids Spielerische Übungen für Konzentration, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden bei Kindern In diesem bezaubernden Buch stellt die Yoga-Lehrerin und YogaKids®-Gründerin Marsha Wenig über 50 einfache Yoga-Übungen vor, gruppiert in...

Yoga - Üben, Erfahren, Verstehen Yoga kann als ganzheitliches Konzept zur persönlichen Entwicklung und Lebensart angesehen werden. Dieses Buch verdeutlicht, wie die Vielfalt der Körper-, Atem- und Meditationsübungen an die individuellen...

Yoga - Die Kunst der Entspannung und Gelassenheit Die Yogalehrerin Lotte Kadolph zeigt einen praktischen, verständlichen Weg zum Hatha-Yoga auf und gibt einen Einblick in diese alte indische Kunst. Aus dem Inhalt: Entspannungslagen...

Yoga Ausgleich und Harmonie für Körper, Seele und Geist Möchten Sie Stress abbauen, Ihren Körper besser kennen lernen und zu mehr Ausgeglichenheit gelangen? Wollen Sie den Muskeltonus erhöhen und Ihre Gelenkigkeit verbessern, sich...

Der Yoga-Pfad - Liebe und Achtsamkeit im täglichen Leben Joachim Reinelt legt mit diesem „Yoga-Ratgeber“ ein Buch vor, das alle Facetten des Yoga dahingehend beleuchtet, wie er das tägliche Leben des Menschen erfüllter, glücklicher und...

Raja-Yoga - Der königliche Weg Der „Raja-Yoga-Pfad“ gilt in Indien als der „königliche Weg“. Es ist der Weg der tiefsten Einsicht und des bewussten inneren Erkennens. Im „Raja-Yoga“ verzichtet der Praktizierende auf die Körperübungen des...

Blitz-Yoga Blitz-Yoga bringt schnell und effektiv Ruhe und Entspannung in den Alltag. Yoga ist eine bewährte Technik, um zu entspannen und neue Kräfte zu sammeln. Yoga funktioniert auch, wenn man nur wenig Zeit hat. Ob beim Zähneputzen,...

Golf + Yoga - Ein Weg zum freudigen und besseren Spiel Heidelore Schulz-Puschmannwar ein Leben lang ein "bewegter Mensch". Über 20 Jahre leitete sie ihre eigene Ballett- und Yogaschule. Selbst Golfspielerin, sieht sie auch in diesem...

Yoga - Silver Generation Damit unser Rücken gerade auch mit zunehmendem Alter gesund bleibt, müssen wir unseren Körper auf sanfte Weise stärken. Einfach Yogastellungen und Dehnübungen können Rückenschmerzen und andere Beschwerden...

Yoga Anatomie Ihr Begleiter durch die Asanas, Bewegungen und Atemtechniken In diesem professionellen Yoga-Fachbuch werden Sie durch den erfahrenen Yoga-Experten Leslie Kaminoff und seine Koautorin Amy Matthews durch das Reich der...