Sixpack-Trainer: Bauchmuskeltraining

Sixpack-Trainer: Bauchmuskeltraining

Der Sixpack-Trainer !

Wie komme ich schnell und effektiv zu einem richtigen Waschbrettbauch?

Der Sixpack-Trainer beantwortet diese Fragen und stellt ein entsprechendes Übungsprogramm vor!

Im Blickpunkt: der Sixpack, d.h. die starken und definierten Bauchmuskeln.

Der Ratgeber sorgt nicht nur für schnell sichtbare, sondern auch für langfristig haltbare Erfolge.

Dargestellt sind ebenso Ausgleichsübungen für den Rücken und Hinweise zur richtigen Ernährung.

Die einzelnen Programme sind leicht nachvollziehbar und anschaulich bebildert.