Kinder lernen Krafttraining

Kinder lernen Krafttraining

Wenn Sie Ihre Nachwuchssportler langfristig auf ein systematisches Krafttraining vorbereiten wollen, sollten Sie unbedingt Kinder lernen...
23,80 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

  • 659.279

Wenn Sie Ihre Nachwuchssportler langfristig auf ein systematisches Krafttraining vorbereiten wollen, sollten Sie unbedingt Kinder lernen Krafttraining lesen. Sie erfahren Grundlegendes zur Bedeutung des Krafttrainings im Kindesalter und zu seiner Einbindung in einen langfristigen Leistungsaufbau. Sie erhalten Einblick in das Erlernen der Basistechniken des Langhanteltrainings, die in Text und Bildreihen umfassend präsentiert werden. Sie erfahren, wie sich mit einem Baukastensystem ein vielseitiges Athletiktraining für Kinder gestalten lässt. Lesen Sie, wie die Belastung bei Kindern gestaltet und welche Trainingsmittel sinnvollerweise eingesetzt werden sollten. Lassen Sie sich verschiedene Athletikprofile erklären - je nachdem, ob Sie in einer Individual- oder in einer Teamsportart als Trainer tätig sind. Zur Trainingsorganisation: Welche Ziele kann man sich setzen? Wie sollten daraufhin Trainingsstunden aussehen? Hier erfahren Sie es, und zwar in Form fundierter Praxis pur! Kinderkrafttraining lohnt nicht nur, sondern ist auch unbedingt notwendig diese Erkenntnis belegen die Autoren auch zum Abschluss ihres Buches noch einmal ganz komprimiert.

"Kinder lernen Krafttraining"
Wenn Sie Ihre Nachwuchssportler langfristig auf ein systematisches Krafttraining vorbereiten... mehr

Wenn Sie Ihre Nachwuchssportler langfristig auf ein systematisches Krafttraining vorbereiten wollen, sollten Sie unbedingt Kinder lernen Krafttraining lesen. Sie erfahren Grundlegendes zur Bedeutung des Krafttrainings im Kindesalter und zu seiner Einbindung in einen langfristigen Leistungsaufbau. Sie erhalten Einblick in das Erlernen der Basistechniken des Langhanteltrainings, die in Text und Bildreihen umfassend präsentiert werden. Sie erfahren, wie sich mit einem Baukastensystem ein vielseitiges Athletiktraining für Kinder gestalten lässt. Lesen Sie, wie die Belastung bei Kindern gestaltet und welche Trainingsmittel sinnvollerweise eingesetzt werden sollten. Lassen Sie sich verschiedene Athletikprofile erklären - je nachdem, ob Sie in einer Individual- oder in einer Teamsportart als Trainer tätig sind. Zur Trainingsorganisation: Welche Ziele kann man sich setzen? Wie sollten daraufhin Trainingsstunden aussehen? Hier erfahren Sie es, und zwar in Form fundierter Praxis pur! Kinderkrafttraining lohnt nicht nur, sondern ist auch unbedingt notwendig diese Erkenntnis belegen die Autoren auch zum Abschluss ihres Buches noch einmal ganz komprimiert.

"Kinder lernen Krafttraining"
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Kinder lernen Krafttraining"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zeichenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

0
Kundenbewertungen für "Kinder lernen Krafttraining"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zeichenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.