Die 50 besten Entspannungsspiele

Entspannungsmethoden sind in unserem hektischen und stressbeladenen Alltag nicht nur für Erwachsene unverzichtbar. Diese Auswahl bewährter Spiele von Rosemarie Portmann liefert allen, die mit Kindern und Jugendlichen arbeiten, leicht umsetzbare Ideen zu kleinen Erholungspausen für Körper und Geist:

* Spiele zum Stillwerden und Stillsein
* Spiele zum Spüren von Körper und Seele
* Spiele zum Besinnen und Nachsinnen
* Spiele zum Auspowern und Abschlaffen
* Spiele zum Ablachen und Lockerbleiben