Gjogsul - Zweikampf im Ernstfall

Gjogsul - Zweikampf im Ernstfall

Frank Pelny stellt in seinem Buch die auf dem koreanischen Gjogsul basierende Nahkampfausbildung der NVA vor. Der Autor erklärt die einzelnen Abwehr- und Angriffstechniken durch Bilde rund Texten.

Aus dem Inhalt auf 206 Seiten inkl. vieler Bilder:

- Geschichte des Gjogsul
- Verwundbare Körperstellen; Kopf, Hals etc.
- Trainingsaufbau; Erwärmungs- und Dehnungsübungen, Schnelligkeits- und Reaktionsübungen, Aufbau eines Schnellkraftkreises
- Gjogsul-Grundtechniken; Hand- und Fußtechniken
- Übungskomplexe ohne Waffe
- Kombinationstechniken ohne Waffe
- Abwehr von Pistolenbedrohung
- Messerkampf
- Gewehrkampf
- Gjogsul als Wettkampf
- Grundregeln des taktischen Verhaltens im Zweikampf
- Notwehrrecht und Sicherheitsbestimmungen
- Erste Hilfe im Gjogjul
- Einige wichtige Kenntnisse der Theorie und Praxis des Trainings
- Spezialtechniken für besondere Situationen
- uvm.