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Das Kuatsu-Buch - Erste Hilfe im Budo-Sport Das Kuatsu-Buch - Erste Hilfe im Budo-Sport "Das Kuatsu Buch" ist ein unverzichtbarer Begleiter für Trainer, Betreuer, Übungsleiter und Coaches. Dieses Buch widmet sich der faszinierenden fernöstlichen Kunst des Kuatsu und...
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Nothilfesituationen Nothilfesituationen Das Buch befasst sich kompetent mit vielen Bereichen der Nothilfe und Gefahrenabwehr! Einstufung Situation, beteiligte Personen, Gefahrenpotenzial Auftreten, Körpersprache Festnahme Anlegen von Handschellen Sicherung...
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Kampf der Arthrose Kampf der Arthrose Ihre biochemische Behandlung Arthrose, ein Verschleiß der Knorpel, verursacht Schmerzen in den Gelenken, Ischiasbeschwerden, Hexenschuss und Rückenschmerzen. Meist geht sie einher mit einer generellen Entkalkung des...
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Rückentraining sanft und effektiv Rückentraining sanft und effektiv Dieses Buch enthält Trainingsprogramme für den Rücken, die sich einfach in den Alltag einbauen lassen und zu Hause problemlos ausgeführt werden können. Außerdem: - Besondere Übungen zur Entspannung -...
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Frei von Schmerz und Stress - In 7 Minuten Frei von Schmerz und Stress - In 7 Minuten Körperliche Schmerzen und seelische Belastungen so schnell wie möglich loswerden, natürlich und ohne Tabletten – wer möchte das nicht? Daniel Benor hat eine Selbsthilfemethode kreiert, die das...
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Tuina-Anmo: chinesische Massage im... Das Buch Tuina-Anmo — Chinesische Massage im Wettkampfsport ist das bisher einzige seiner Art, das chinesische Medizin und Sport miteinander vereint. Es verrät die Geheimnisse chinesischer Ärzte hinsichtlich einer effektiven physischen...
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Yu Sen – Shiatsu für Anfänger / Sprudelnder... Yu Sen – Shiatsu für Anfänger / Sprudelnder Quell Die 2007 erschienene 4. Auflage wurde komplett überarbeitet und mit den Meridanverläufen nach Masunaga ergänzt. Im April 2011 ist die aktualisierte 5. Auflage erschienen. In eingängiger...
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Sanfte Darmreinigung zu Hause Sanfte Darmreinigung zu Hause Der Darm spielt als zentrales Organ eine wichtige Rolle in unserem Organismus. Die uralte Tradition des Ayurveda beinhaltet deshalb die Reinigung des Darms mit Hilfe von speziellen Kräutern; diese Pflege von...
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Das Buch der Chinesischen Heilkunst [Li Wu,... Nutzen Sie das jahrtausendealte, wertvolle Heilwissen aus dem Reich der Mitte. Im Zentrum der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) - einer exakten, systematischen Wissenschaft und ganzheitlich orientierten Heilmethode - steht die...
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