DVD Die fünf tibetanischen Übungen
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DVD Die fünf tibetanischen Übungen
Vitaltät
Jungbleiben
Entspannung
Lebensenergie
Der entspannende Charakter der Übungen sorgt auch dafür, daß man sich auf angenehme Weise vom Alltagsstreß befreit und innere Harmonie und Ausgeglichenheit gewinnt.
Die fünf Übungen werden leicht nachvollziehbar vorgeführt und Schritt für Schritt erklärt. Sie bedürfen keinerlei Vorkenntnisse und eignen sich für jedes Alter.
Die beiden Körpertherapeutinnen Alima Cameron und Zeno Coleman setzen die fünf tibetanischen Übungen seit vielen Jahren bei ihrer Arbeit ein.
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