Ju-Jutsu ultimativ, Vol. 3 (DVD)

DVD Ju Jutsu Ultimativ

Der dritte Teil dieser 3-teiligen DVD-Reihe
"Ju Jutsu aktiv - intensiv - ultimativ"

befasst sich mit:

- Abwehr mehrerer Angreifer
- Ju-Jutsu Techniken außerhalb des Prüfungsprogramms
- Selbstverteidigung in und aus der Bodenlage
- Übungsformen für den Bodenkampf
- Training mit der Vollkörper-Schutzausrüstung
- Koordinations- und Sensitivitätsübungen

Laufzeit: ca. 65 min.


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INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG
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