DVD Strassenboxen - Sich in allen Situationen verteidigen

DVD Strassenboxen - Sich in allen Situationen verteidigen

In diesem Film wird gezeigt, wie man kraftvolle Schläge mit den Armen oder Beinen stoppen kann, wie man einen Sicherheitsabstand behält, wie man sich bei mehreren Gegenern positioniert und seine Position ändert. Vor allem werden Ihnen auch Sicherheitsprinzipien gezeigt, die Ihnen helfen sich zu schützen.

Aus dem Inhalt:
- Grundlagen bei Bedrohungssituationen auf der Straße
- Abwehrtechniken
- Korrekter Sicherheitsabstand
- Bewegung und Blocktechniken
- Verteidigung gegen mehrere Gegner
- Verteidigung gegen Schwinger
- Direkte Konter gegen Tritttechniken
- Befreiungstechniken gegen Festhaltegriffe
- Ergreifen der Beine
- Selbstverteidigung gegen Straßenangriffe
u.v.m.

Gesamtlaufzeit: 80 Minuten


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INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG
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