Buch KUMITE / Pflüger

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Das Standardwerk zum Karate-Zweikampf. Von Albrecht Pflüger, 7. Dan. 112 Seiten.

Aus dem Inhalt:
Geschichte, Entwicklung und Stellenwert des Kumite
Yakusoku-Kumite
Gohon-Kumite
Sanbon-Kumite
Oyo-Kumite
Happo-Kumite
Jiyu-Kumite
Tanshiki-Kumite
Kyogi-Kumite
Sonderformen
Angriffs- und Kontermöglichkeiten für den Karate-Wettkampf
Praktische beispielen
Wurf- und Hebeltechniken im Karate
Selbstverteidigung
Übungen für tatsächliches Treffen

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