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Qigong - Grundlagen, Methoden und Anwendungen Qigong - Grundlagen, Methoden und Anwendungen Qigong heißt wörtlich: »mit der Lebensenergie arbeiten«. Alle Übungen der bekannten chinesischen Bewegungspraxis haben die Stärkung der Lebenskraft zum Ziel. Sie dienen somit der generellen...
9,85 € *
Shaolin - In acht Schritten zu mehr Energie und... Shaolin - In acht Schritten zu mehr Energie und innerer Balance Fühlen Sie sich auch manchmal gestresst, überfordert, ausgelaugt? In diesem Buch lernen Sie in acht konkreten Schritten, Ihre Kräfte möglichst effektiv für die Ziele...
6,95 € *
Sportanatomie: Der Körper des Sportlers... Fitness, Wellness, Bodybuilding, Cardiosport, Bodyshaping, Stretching und vieles mehr: unsere Gesellschaft ist sportlich geworden, jeder dritte treibt regelmäßig Sport. Aber wie es sich mit dem »Werkzeug«, dem Körper, verhält, wissen nur...
8,95 € *
Hagakure: Die Weisheit der Samurai (Tsunetomo,... Entstanden zu Beginn des 18. Jahrhunderts, erfreut sich das Hagakure des Yamamoto Tsunetomo auch heute noch großer Beliebtheit. Das Hagakure ist kein Ehrenkodex, sondern eine Sammlung an Lebensweisheiten und Aufzeichnungen. In kurzen...
4,95 € *
Sun Tsu: Die Kunst des Krieges (Sun Tsu) Sun Tsu, der vor über 2.500 Jahren lebte und dieses kleine Handbuch der Kriegsführung verfasste, erfreut sich nach wie vor, vor allem im Westen, großer Beliebtheit. Ob in Managerkreisen oder unter Kampfkunstanhängern gilt die »Kunst des...
4,95 € *
Überlebenstechniken: Der ultimative... Von der Suche nach trinkbarem Wasser über den Bau von Schneehöhlen bis hin zur Herstellung von Fallen – »Überlebenstechniken« stellt die Kernkompetenzen vor, die für das Überleben in der Natur erforderlich sind. Es wird erklärt, wie man...
9,95 € *
Das neue Knietraining (Tempelhof / Gnad / Weiss) Nur die Muskeln um das Kniegelenk herum zu trainieren, das war einmal. Heute weiß man, dass gerade unser Knie von mehreren wichtigen Muskelschlingen, die von Kopf bis Fuß reichen, unterstützt wird. Mit dem neuen osteopathischen...
6,95 € *
Fernöstliche Klassiker: 6 Bände (im Schuber) Fernöstliche Klassiker 6-er SET: Die hier versammelten fernöstlichen Werke gelten auch heute noch als Leitfäden für Personalführung, Strategie und Menschenkenntnis. Sunzi: Die Kunst des Krieges Vor mehr als 2.500 Jahren verfasst, erfreut...
19,95 € *
Das wahre Buch vom südlichen Blütenland:... Neben Laotses »Tao te king« gilt »Das wahre Buch vom südlichen Blütenland« als Hauptwerk des Taoismus. Dschuang Dsi verfasste diese Textsammlung vor über 2000 Jahren und hinterließ uns eine taoistische Lebensweisheit und Philosophie, die...
5,95 € *
Die Lehren des Chan-Meisters (Xiyun, Huangbo) Die Essenz der Dharma-Geist-Übertragung. Mit einer Einführung in die Grundlagen. Die Lehrschrift des Huangbo Xiyun, Dharma- und Chan-Meister der Tang-Zeit, gilt heute als ein wichtiges Werk des Chan-Buddhismus, das seine Ausbreitung bis...
6,95 € *
Laotse: Tao te king (Das Buch vom Sinn und... Laotse, ein chinesischer Philosoph, lebte im 6. Jh. v. Chr. in China. Sein Tao Te King oder Buch vom Sinn und Leben gilt als eines der bedeutendsten und meistübersetzten Werke der Weltliteratur. Rückkehr ist die Bewegung des Sinns....
4,95 € *
Fünf Ringe: Die Kunst des Samurai-Schwertweges... Miyamoto Musashi, Samurai-Meister des 17. Jahrhunderts, legt in diesem Buch die Regeln nieder, die ihn zum erfolgreichsten Schwertkämpfer der japanischen Geschichte machten und ihn den Weg finden ließen. Äußerlich betrachtet behandelt...
4,95 € *