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Ba Duan Jin: Chinesisches Qigong Für die Gesundheit (mit DVD)
Ba Duan Jin: Chinesisches Qigong Für die...
Ba Duan Jin, auch Acht edle Übungen genannt, ist eine traditionelle chinesische Qigong-Übung für Gessundheit und Fitness, die auf die Zeit der Song-Dynastie (960--1279) zurückgeht. Ba Duan Jin ist ein Juwel der chinesischen Gesundheits-...
12,80 € *
Qigong Anzug weiß
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Qigong Anzug mit klassischem Schnitt und weissen Kordelknöpfen. Der Anzug ist komplett weiß, ohne Bündchen an den Hosenbeinen! Die Hose hat einen Elastikbund mit zusätzlicher Schnürung. Material: 100% Baumwolle
ab 39,95 € *
Qigong Kombination Hose und T-Shirt
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Qigong Kombination Hose und T-Shirt Kombination besteht aus einem schwarzen T-Shirt mit weißen Schriftzeichen und einer weißen Hose. Material: 100% Baumwolle
41,74 € *
Yoga: Atlas der Anatomie [Tengs, Svenja]
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Die Yoga Enzyklopädie Welche Muskelgruppen wirken in welcher Yoga-Haltung? Welche Sehnen werden gedehnt und welche Organe sind beteiligt? Der Yoga-Atlas der Anatomie geht für ein besseres Verständnis der Bewegungsabläufe unter die Haut...
24,99 € *
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Sie kombinieren die wärmenden Eigenschaften einer Socke mit der Rutschfestigkeit des freien Fußes. Der Schweiß des von der Übung erhitzten Fußes wird ebenfalls aufgesaugt, so ist es dem Yogi möglich, jede Übung zu praktizieren,...
16,51 € *
Shaolin Qigong mit Meister Shi Xinggui
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Shaolin QiGong mit Meister Shi Xinggui 10 Übungen für Harmonie, Gesundheit und Vitalität Die alten Übungen der Shaolin-Mönche steigern Vitalität und Kreativität. Sie verbessern die gesundheitliche Konstitution und können bis ins hohe...
21,93 € *
Shaolin Neijin Yizhichan Qigong
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Shaolin Neijin Yizhichan Qigong Shaolin Neijin Yizhichan Qigong gehört zu den stillen, inneren Qigong Arten und wurde über etwa 1500 Jahre ausschließlich an die Mönche des "südlichen" Shaolin Klosters weiter gegeben.Unter...
18,90 € *
Die 18 Bewegungen des Taiji-Qigong [Masic, Tomo]
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Qigong ist ein Sammelbegriff für eine Vielzahl chinesischer Übungen. Sie alle beruhen auf den selben Prinzipien und haben zum Ziel Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Medizinisches Qigong / Taiji - Qigong mit 18 Bewegungen ist eine...
14,95 € *
Hatha Yoga - Das Übungsbuch
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Hatha Yoga - Das Übungsbuch Selvarajan Yesudian reduziert die Körperstellungen des Hatha-Yoga auf das Wesentliche. Er verzichtet auf großformatige Bildtafeln, beschreibt aber in allen Einzelheiten, wie lange und auf welche Weise eine...
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Anatomie des Yoga
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Yoga Anatomie bietet eine Einführung in die Praktiken des Yoga, die sowohl die Wahrnehmung des eigenen Körpers als auch das geistige Bewusstsein erweitern. Der Leser lernt die richtige Atemtechnik kennen sowie eine Vielzahl von Asanas....
22,00 € *
Das muskel- und sehnenstärkende Qigong [Wahle, Stefan]
Das muskel- und sehnenstärkende Qigong [Wahle,...
Das muskel- und sehnenstärkende Qigong wird in diesem offiziellen Lehrbuch der Sawah® Qigong und Taijiquan Gesellschaft mit über 270 Farb-Fotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt ist erkennbar und auch für Anfänger...
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Die 24er Pekingform Taijiquan [Wahle, Stefan]
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Die 24er Pekingform Taijiquan im Yang-Stil wird mit über 200 Fotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt dieser beliebten Taiji-Form ist erkennbar und auch für Anfänger nachvollziehbar. Ergänzt wird das Ganze durch...
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