KARATE 2 von Albrecht Pflüger

Zusammen mit dem Werk KARATE 1 bildete dieses Buch lange Zeit fast die einzige deutschsprachige Karate-Literatur. Nun ist es ebenfalls in wieder in einer überarbeiteten Neuauflage erschienen.

Aus dem Inhalt:
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Die Karatetechnik
Spannung, Rückstoß, Übungshinweise
Fortgeschrittene Karatestellungen
Stoß-Techniken
Beintechniken
Übungsmethoden und Hinweise
Abwehrtechniken
Kombinationstechniken
Der Freie Kampf
Kampfkombinationen
Kontertechniken
Kampftaktik
Kata:
Taikyoku Shodan
Heian Shodan
Heian Ninda
Heian Sandan
Heian Yondan
Heian Godan
Tekki Shodan
Bassai Dai
Jion
Karate-Selbstverteidigung
Empfindliche Körperstellen
Fachausdrücke