Lieferung versandkostenfrei ab 99 EUR (in DE, außer Sperrgut)
Filter schließen
  •  
  •  
  •  
von bis
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
Kenko Kempo Karate – Selbstverteidigung für Senioren Kenko Kempo Karate – Selbstverteidigung für...
Das Kenko Kempo Karate Konzept richtet sich vor allem speziell an Senioren und umfasst die Bereiche Gesundheitssport, Kampfkunst, Selbstverteidigung. In diesem Handbuch wird dieses Karate-System vorgestellt und die technischen,...
17,95 € *
Kenko Kempo Karate - Weerbaarheid voor ouderen Kenko Kempo Karate - Weerbaarheid voor ouderen
Een oefensysteem als welzijnsport, krijgskunst en zelfverdediging Op naar een langer gezond en zelfredzaam leven! Boven de 50, net als de meeste volwassenen? Kenko Kempo Karate brengt u fitness, welzijn, weerbaarheid, zelfredzaamheid en...
12,50 € *
Selbstverteidigung 50plus - Vorbeugen und effektiv handeln in Notwehrsituationen für Menschen über 5 Selbstverteidigung 50plus - Vorbeugen und...
Dieses Buch zeigt Ihnen Auswege aus der Spirale der Angst und Isolation. Wer Gefahren kennt, kann ihnen gezielt ausweichen und verringert dadurch das Risiko, Opfer von Gewalt zu werden. Sollte ein Angriff stattfinden, finden Sie in...
14,60 € *
Muskeltraining für Senioren Muskeltraining für Senioren
Ohne gezieltes Muskeltraining verliert der Mensch mit Beginn des 30. Lebensjahrs rund ein bis zwei Prozent seiner Muskelsubstanz – und das Jahr für Jahr. Dieser schleichende und auf den ersten Blick kaum erkennbare Prozess summiert sich...
14,95 € *
Richtig bewegen im Alter Richtig bewegen im Alter
Ein besonderes Anliegen jedes "älteren" Menschen ist es, das Leben in Gesundheit und Beschwerdefreiheit zu führen. Erkrankungen des Bewegungsapparates stellen dies allzu häufig in Frage. Eines der großen Probleme ist zweifellos die...
9,60 € *
DVD Bartitsu DVD Bartitsu
Bartitsu Historische Selbstverteidigung mit dem Spazierstock nach Pierre Vigny Edward Barton-Wright war einer der ersten Europäer, die in Japan Ju-Jitsu erlernten. Wieder zurück in London gründete er einen Club, in dem er die gehobene...
29,15 € *
SET Bartitsu DVD + SV-Gehstock aus Rattan SET Bartitsu DVD + SV-Gehstock aus Rattan
SET Bartitsu DVD + SV-Gehstock aus Rattan DVD Bartitsu: - Geschichtlicher Hintergrund - Stocktypen und ihre Verwendung - Grundlagen und Bewegungslehre - Angriffe mit dem Spazierstock - Verteidigungen aus dem klassischen La Canne und dem...
48,73 € *