Shotokan-Karate Kumite

Dieses spezielle Karate - Kumite Buch behandelt umfangreich die verschiedenen Varianten des Kampfes im Shotokan-Karate.

Aus dem Inhalt:

Grundlagen - Elementare Übungsformen
Gohon Kumite, Sanbon Kumite, Kihon-Ippon-Kumite
Kaeshi-Ippon-Kumite, Jiyu-Ippon-Kumite
Jiyu-Kumite (freier Kampf)
Partnerübungen
Kumite Shiai - das Turnier
Techniken für die verschiedenen Distanzen
Kontrolle, Timing, Distanzgefühl
Taktiktraining, Kampfgeist und Philosophie
Training am Sandsack, Makiwara, etc.
... und viele andere Themen rund um das Kumite

Ein Standardwerk zum Kumite! 162 Seiten, farbig, viele Fotos.