Karate: Der Weg des Schwarzgurtes

Großmeister Teruo Kono ist einer der letzten großen Karatemeister unserer Zeit.

Er gibt in diesem Buch Anregungen, wie sich Schwarzgurte noch weiter entwickeln können.

Doch auch dem Anfänger eröffnen sich durch Übungen wie Messerkampf, Bodenkampf und vor allem interessante (aktuelle) Freikampftechniken für den sportlichen Wettkampf viele Anregungen für das eigene Training.

Ebenso wie Band I (Der Weg zum Schwarzgurt) ist auch dieses Buch als Lernanleitung aufgebaut und bietet sich daher an für den Einsatz in der Halle oder im Fitnessraum.

Teruo Kono war einer der ersten Karateka, die auf sportlichen Wettkämpfen starteten und war einige Jahre der absolute Spitzenkämpfer Japans.

über 280 Seiten, mehr als 1700 Fotos, Skizzen und Kaligraphien

Hardcover Einband

Ebenfalls erhältlich in der Reihe:

• Der Weg zum Schwarzgurt (Band 1)
• Sanbon Kumite (Band 3)