Karate Kata und Bunkai 1: Heian 1-5, Tekki-1, Bassai-Dai - Wichmann, Wolf-Dieter

Karate Kata und Bunkai: Heian 1-5, Tekki-1, Bassai-Dai.
Autor: Wichmann, Wolf-Dieter

Der Klassiker von Karate-Legende Wolf-Dieter Wichmann, 9. Dan zum Thema Kata & Bunkai.
 
Neuauflage des ersten Teils der Kata Serie nach 40 Jahren.
 
 

Um alle Dimensionen des Karate erfassen zu können, müssen sich sowohl Schüler als auch Lehrer intensiv mit Kata, dem Perfektionstraining im Raum, auseinandersetzen.

In der Grundkata werden Basics wie ein starker Stand, eine gute Abwehr und die sichere Bewegung trainiert.

Erst wenn der Schüler die grundlegenden Kata beherrscht, sollte er zu Training höherer Kataformen übergehen.

Dieses Buch enthält den Ablauf und die Bunkai der Kata:
 

• Heian Shodan

• Heian Nidan
   
• Heian Sandan
   
• Heian Yondan
   
• Heian Godan
   
• Tekki Shodan
   
• Bassai Dai

Diese sieben Grundkata muss der Schüler bis zum Schwarzgurt erlernen.

Die Abläufe werden anhand zahlreicher Ablauffotos Schritt für Schritt erklärt und dargestellt.

-----

Wolf-Dieter Wichmann (9. Dan) gehört zu den profiliertesten Karate-Trainern Deutschland.

Er hat bei fast alle bekannten japanischen Lehrern trainiert und seine Dangrade bei Sensei Kanazawa, Nakayama Abe Yahara und Mori, sowie Kase und Ochi abgelegt.

In seiner Wettkampfzeit wurde er dreimal Vizeweltmeister im Kumite, Europameister, Deutscher Meister und Katachampion.

Noch heute lehrt er in seinem Dojo in Bremen und ganz Deutschland auf Lehrgängen.

9. Dan Karate / 5. Dan Kendo / 3. Dan Judo und Iaido / 1. Kyu Kyudo