von Zheng Yi und Katrin Blumenberg
Ein Übungsbuch
Nach einer kurzen Einführung in die TCM und Qigong werden den Jahreszeiten entsprechende Qigong Übungen vorgestellt, die den Organismus stärken und den Geist wacher werden lassen. 144 Seiten, zahlreiche Abbildungen, Spiralheftung
