Qi Gong nach den fünf Elementen

Qi Gong nach den fünf Elementen

In erweiterten Neuauflage wurde der gesamte Text überarbeitet und ergänzt, wodurch ein besseres Verständnis des ganzheitlichen Konzepts des Qigong nach den Fünf Elementen und der damit verbundenen Philosophie ermöglicht wird. Der Übungsteil enthält nun zusätzlich zu den stärkenden Übungen für das Organsystem, “Meriadian-Dehnübungen” und Übungen aus dem Stillen Qigong, alles im Hinblick auf die 5 Elemente. Neue Fotos verdeutlichen die Übungen und sorgen zusammen mit der DVD für eine perfekt nachvollziehbare Darstellung. Neu mit Wire-O-Bindung.

Autor(in): Petra Hinterthür