Emma wehrt sich: Selbstbehauptung und Selbstverteidigung (Georg, Michalea)

Es sind die einfachen Techniken, die hier erklärt und gezeigt werden.

Für jeden schnell zu erlernen und leicht umzusetzen.

"Ema wehrt sich" wurde als Begleitbuch für Mädchen und Frauen geschrieben und dient als kleine Hilfe zum nachschlagen.

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Michaela Georg hat in der Jugend die ersten Erfahrung mit dem Kampfsport gemacht.

So trainierte sie zwei Jahre in einem Polizeisportverein Ju-Jutsu, später entdeckte sie in einem Shaolinkloster die Leidenschaft für die fernöstliche Kampfkunst. 2013 begann sie mit dem regelmäßigen Karatetraining im Verein.

Seit 2019 ist sie SV-Lehrerin im DKV. Ihr Wissen gibt sie als Trainerin der Bambinis und im Kindertraining weiter.

Außerdem gibt sie Selbstverteidigungskurse und Seminare für Mädchen und Frauen.
Produktinformation
 

Taschenbuch: ‎100 Seiten
ISBN-13: 9783980446174