DVD Capoeira - Flow Master - Grundlagen

DVD Capoeira - Flow Master - Grundlagen

Diese DVD ist für diejenigen ideal, die sich zum ersten Mal mit Capoeira beschäftigen oder auch bereits erstes Grundwissen besitzen. Es wird Ihnen möglich sein, alle auf dieser DVD gezeigten Bewegungen so anzupassen, dass Sie ihr Können ausbauen und Ihren eigenen Stil entwickeln können.

Inhalt:

Basisbewegungen des Capoeira wie:

Ginga

Basis-Kicks und –Akrobatiken, einschließlich:

Martelo, queixada, meia lua de frente, Giro de mao, parada de Cabeca, Au, Au Batido...und viele mehr!

Die Beherrschung dieser Übungen wird Ihnen eine solide Grundlage für das nächste Trainingslevel und dessen Herausforderungen bieten.