DVD Jiu-Jitsu Lehrfilm - Teil 2 Abwehrtechniken

Jiu-Jitsu Lehrfilm Teil 2 - Abwehrtechniken gegen verschiedene Angriffe mit und ohne Kontakt

Inhalt:

1. Einleitung

2. Abwehr gegen Hand-/Armfassen

3. Abwehr gegen Revers-/Kragenfassen

4. Abwehr gegen Haarefassen

5. Abwehr gegen Würgen (Stand/Boden)

6. Abwehr gegen Brustumklammerung

7. Abwehr gegen Kopfumklammerung

8. Abwehr gegen Nelson

9. Abwehr gegen Faustangriffe

10. Abwehr gegen Fußangriffe

11. Abwehr gegen Stock

12. Abwehr gegen Messer

13. Abwehr gegen Pistole

14. Freie Angriffe

Autor: Deutscher Ju-Jutsu Verband e.V.

Laufzeit: 121 Minuten