2er DVD Set: Wettkampfjudo + Die 4 Wurffamilien

2-er DVD Set: Wettkampfjudo + Die 4 Wurffamilien

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DVD Judo - Wettkampfjudo

Die DVD über die effektive Vorbereitung von Judo-Wettkämpfen, über Methoden, Tipps und Tricks zum Judo-Wettkampf!

Aus dem Inhalt:

- Aktions- und Reaktionstraining
- Das durchbrechen der gegnerischen Standfestigkeit
- Verschiedene Wurftechniken
- Die Kraft des Gegners zum eigenen Vorteil nutzen
- Überraschungsangriffe
- Fußwürfe
- Kumi Kata
- Lösetechniken
- Wettkampftechniken
u.v.m.

DVD ist deutscher Sprache abspielbar.
Gesamtlaufzeit: 102 Minuten

DVD Judo - die 4 Wurffamilien im Detail

 Von Meister Marc Verillotte, international anerkannter Judo- Ausbilder.

Die DVD hat folgenden Inhalt:

- Einleitung
- Traditionelle Hüfttechniken
- Kumi Kata
- Verschiedene Wurfübungen
- Alle Judo Wurftechniken
- Hüftwürfe
- Schulterwürfe
- Fußfeger
- Techniken mit den Armen
- Techniken mit den Beinen
- Würfe mit Fallen lassen
- Wettkampftechniken

DVD u.a. in deutscher Sprache

Gesamtlaufzeit: 65 Minuten