2 DVD Box Koreanische Kampfkünste: Taekwondo & Hapkido

2 DVD Box Koreanische Kampfkünste

Dieses DVD-Set besteht aus folgenden 2 Kampfkunst DVD’s:

DVD1:

Hapkido

Von Meister Philippe Pinerd


Philippe Pinerd präsentiert Ihnen hier einige fundamentale technische Schritte beim Hapkido-Training, die er während seiner langen praktischen Erfahrung in Südkorea erworben hat. Diese DVD präsentiert die Techniken des Phaki Sul, die schrittweise gezeigt und mit zwei Kameras gefilmt werden. Das erleichtert Ihr Training und macht die Bewegungen besser verständlich.

Inhalt:
- Kokki (die Gelenkkontrollen)
- Donjigui die Würfe)
- Paegui (die Befreiungsschläge und Klammergriffe)
- Chigui (die Schläge)
- Sturz- und Fallübungen
- Abrollübungen
- Flugrollen
- Grundtechniken
- Verschiedene Fußtritte
- Verschiedene Angriffstechniken mit den Armen
- Verteidigungstechniken gegen Fassen an den Handgelenken
- Hebel, Griffe, Fußfegetechniken und Würfe
- Selbstverteidigung gegen Fassen am Revers
- Verteidigungstechniken gegen Fassen an Bekleidungsstücke
- Selbstverteidigung gegen Angriffe von Hinten
- Verteidigungstechniken gegen Nelson + Doppelnelson
- Verteidigungstechniekn gegen Haare Fassen
- Selbstverteidigung gegen Stockangriffe
- Verschiedene Angriffstechniken
- Polizei- und Abführgriffe
- Kampfübungen
u.v.m.

Gesamtlaufzeit: 93 Minuten


DVD2:

Taekwondo vom Anfänger bis zum Schwarzgurt

Vom weissen bis zum schwarzen 1.Dan

Technik & Poomse

Von Meister Michel Carron



Das Ziel dieser DVD: Sie in Ihren Bestrebungen nach dem schwarzen Gürtel leiten. Alle notwendigen Aspekte, von den grundlegendsten bis hin zu den ausgeklügeltsten werden behandelt: wie knotet man seinen Gürtel, wie legt man seinen Dubok zusammen, die Sprünge, eine angepasste körperliche Vorbereitung, die Blockade- und Angriffstechniken, die Fußtritte, die Kampfschritte, die Selbstverteidigung und die 8 Taegeug Poomse, die man beherrschen muß, um den schwarzen Gürtel zu erhalten.

Damit wir die Aktionsfolgen besser verstehen können, zeigt Ihnen Michel Carron, wie sie auf Partner angewandt werden, damit Sie den Sinn und die Verwendung besser erfassen können. Außerdem werden die Poomse dank einer originellen Aufnahmetechnik noch besser sichtbar.


Inhalt:
- Anfängerprogramm weißer und gelber Gürtel
- Physische und Psysische Vorbereitung
- Natürliche Waffen der oberen Gliedmaßen
- Natürliche Waffen der unteren Gliedmaßen
- Die Schlagebenen
- Die Stellungen
- Die Blocktechniken
- Angriffstechniken mit den Fäusten
- Angriffstechniken mit den Füßen
- Die Kampfschritte
- Poomse Tae Gouk Il Jang
- Poomse Tae Geuk Yi Jang
- Programm für Fortgeschrittene grüner und blauer Gürtel
- Poomse Tae Geuk Sam Jang
- Poomse Tae Geuk Sa Jang
- Poomse Tae Geuk Oh Jang
- Poomse Tae Geuk Youk Jang
- Programm für Fortgeschrittene roter Gürtel
- Poomse Tae Geuk Tchil Jang
- Poomse Tae Geuk Pal Jang
u.v.m.

Gesamtlaufzeit: 110 Minuten

Die DVD-Box ist in deutscher Sprache abspielbar ( wird im Menü eingestellt).

Es handelt sich hierbei um LEHRVIDEOS.
Gesamtlaufzeit beider DVD’s: 203 Minuten


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INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG
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