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IAI-DO... blitzschnell die Waffe ziehen und... IAI-DO ... blitzschnell die Waffe ziehen und treffen IAI - im Laufe der kriegerischen Geschichte Japans entstanden - diente ursprünglich zu Kampf und Schwerttest. Heute ist IAI-DO eine interessante, konzentrationsfördernde Körper- und...
9,80 € *
Kampf mit dem langen Schwert Langschwert... Kampf mit dem langen Schwert Kessler, Konrad Der Autor gibt einen umfassenden Einblick in die traditionsreiche Fechtkunst mit dem Schwert. Er beschreibt die Geschichte und Grundlagen des Schwertkampfs und die ausgefeilten Techniken: Die...
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Boxen - Fechten mit der Faust (Sonnenberg, H.) Boxen - Fechten mit der Faust Sonnenberg, H. H. Sonnenberg, der als erfolgreicher Boxlehrer über 3000 mal in der Ringecke gestanden hat, vermittelt wohlfundiertes Wissen über den Faustkampf. Sein Buch BOXEN ... Fechten mit der Faust...
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Thai-Boxen - Der Vollkontakt-Kampfsport aus... Thai-Boxen ...der Vollkontakt-Kampfsport aus Asien Top-Fighter Zoran Rebac gibt einen Einblick in die Geschichte, Kampfphilosophie und die Grundtechniken des Thai-Boxens und seine harten realistischen Trainingsmethoden. Er beschreibt die...
12,80 € *
Hapkido – Die koreanische Selbstverteidigung... Hap Ki Do ... die koreanische Selbstverteidigung Die vielseitige koreanische Selbstverteidigung ist eine Methode die körperlichen und mentalen Kräfte des Menschen zu stärken, um einen Gegner abzuwehren und mit wenig Kraft zu besiegen....
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Tonfa - vom Kobudo zur modernen Waffe (Brandl,... Tonfa ...vom Kobudo zur modernen Waffe Das Tonfa ist eine vielseitige Waffe, die bei Freitzeit- und Budosportlern beliebt ist und als Dienstwaffe von Polizei und Sicherheitsdiensten benutzt wird. Das Buch erklärt die Grundlagen und...
9,80 € *
Kung Fu - das chinesische Boxen (Armstead, J.) Kung-Fu ... das chinesische Boxen J. Armstead, einer der ersten Kung-Fu-Lehrer in Europa, behandelt eingehend die Grundlagen und Philosophie dieses wirksamen chinesischen Verteidigungssystems, das zugleich eine hervorragende Körperschule...
12,80 € *
Wing Chun - für Einsteiger und Fortgeschrittene... Wing Chung ... für Einsteiger und Fortgeschrittene Der amerikanische Autor stellt diese effektive, chinesische Kampfkunst vor und begleitet Ihr persönliches Training. Das Buch informiert über die Techniken, Kampfstellungen und Drills und...
16,80 € *
Arnis Escrima Kali ...die Kunst der wirbelnden... ARNIS ESCRIMA KALI Die Kunst der wirbelnden Stöcke Weltmeister Dr. Gunnar Siebert informiert über die eleganten, vielseitigen Kampftechniken des Arnis-Escrima-Kali und den hochinteressanten geschichtlichen Hintergrund. Der Autor...
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Krav Maga: Abwehr bewaffneter Angriffe (Sde-Or... Krav Maga ...Abwehr bewaffneter Angriffe Krav Maga ist ein praxiserprobtes für jeden leicht erlernbares Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem aus Israel zur Wirksamen Abwehr von Stich-, Schlag- und Schußwaffen im Ernstfall. Dieses...
19,80 € *
Yoga ...die Kunst der Entspannung und... Yoga Die Kunst der Entspannung und Gelassenheit Die Yogalehrerin Lotte Kadolph zeigt einen praktischen, verständlichen Weg zum Hatha-Yoga auf und gibt einen Einblick in diese alte indische Kunst. Sie erläutert ausführlich die...
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Tai Chi Chuan - Fitness für Körper & Seele -... Tai Chi Chuan Fitness für Körper & Seele TAI CHI CHUAN steigert Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit des Menschen! Die 24er Kurzform und die 48er Langform werden ebenso ausdrücklich erläutert, wie die philosophischen Hintergründe....
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