Richtig Karate - Wichmann, Wolf-Dieter
Richtig Karate Wichmann, Wolf-Dieter Karate-Do - Kleine Geschichte des Karate Vorbereitung Ausrüstung...
- Artikel-Nr.: 600.095
Richtig Karate
Wichmann, Wolf-Dieter
Karate-Do - Kleine Geschichte des Karate Vorbereitung
- Ausrüstung
- Hygiene- und Schutzvorschriften
- Gymnastik
- Atmung und Kiai
Schrittstellungen
- Gehen
- Stoß- und Schlagflächen
Karate-Techniken
- Abwehr
- Angriff
- Kumite-Formen
- Jiyu-Kumite
- Spezielle Kampftechniken
- Kata
Psychologie in Training und Wettkampf
Karate im Breitensport und in der Selbstverteidigung
Taschenbuch : ca. 144 Seiten
ISBN-13 : 9783405168742
| Stilrichtung: | Karate |
| Autor: | Wichmann, Wolf-Dieter |
"Richtig Karate - Wichmann, Wolf-Dieter"
