Werde unbesiegbar: Strategien für maximale Widerstandskraft und Willensstärke (Edgley, Ross)

2900 Kilometer, 157 Tage, Strömungen, Kälte, Quallen, verschmutzte Gewässer, Wunden – wenn jemand weiß, was Widerstandskraft ist und wie man über sich hinauswächst, dann ist es Ross Edgley, der als erster Mensch einmal um Großbritannien schwamm.

In seinem neuen Buch erzählt der Bestsellerautor und Weltrekordhalter nicht nur, wie es ihm während dieser unglaublichen Aktion erging und was er erlebt hat, sondern verrät auch, welche Strategien und welches Training es ihm ermöglicht haben, die Strapazen durchzustehen.

Seine Geschichte zeigt, wozu der Mensch körperlich und geistig fähig ist und wie man selbst jegliche Herausforderung meistern kann.

Softcover, 400 Seiten
ISBN: 978-3-7423-1603-5