DVD Die kriegerische Kunst des Muay Thai

DVD Die kriegerische Kunst des Muay Thai

Von Andre Zeitoun ist ein anerkannter Muay Thai Kämpfer und Ausbilder.

Inhalte der DVD:
- Grundtechniken
- Angriffstechniken
- Abwehrhaltungen
- Blocktechniken
- Ausweichtechniken
- Grifftechniken
- Abwehrmethoden
- Faustschläge
- Ellenbogenschläge
- Kniestöße
- Fußtritte
- Nahkampf
- Schlagarbeit
- Pratzentraining
- Sandsacktraining
- Shadow Boxing
- Lockerer Kampf (Sparring)
- Stoßtechniken
- Verbotene Techniken
u.v.m.

Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:
- Französich
- Englisch
- Deutsch
- Spanisch

Gesamtlaufzeit: 60 Minuten

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INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG
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