Ju-Jutsu Boden 3 (DVD)

DVD Ju-Jutsu-Boden 3

Genickhebel, Fuß- und Beinhebel, Würgetechniken mit den Beinen und Sankauformen, Übungsformen und Anwendungen

Genickhebel und Anwendungen, Fuß-, Bein-, Hüfthebel und Anwendungen, Würgetechniken mit Beinen mit Anwendungen, Sankakuformen, Flows und Übungskampf.

Aus dem Inhalt:
-Genickhebel
-Fusshebel
-Beinhebel
-Hüfthebel
-Beinwürger
-Sankakuformen
-Bodenkampf

65 Minuten

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INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG
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