Ju-Jutsu Boden 4 (DVD)

DVD Ju-Jutsu-Boden 4

Verteidigung aus der Bodenlage gegen stehenden Gegner, Übergänge vom Stand zum Boden.

Verteidigung aus der Bodenlage Takedowns, Übergänge vom Stand zum Boden, Anwendungen im Alltag, Randori.

Aus dem Inhalt:
-Verteidigung aus der Bodenlage
-Takedowns - Übergänge vom Stand zum Boden
-Anwendung im Alltag
-Randori

50 Minuten

----------------------------------------------------
INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG
----------------------------------------------------