DVD Ju-Jutsu Compact Teil 4

DVD Ju-Jutsu Compact Teil 4

Kampfsport - Spezial-DVD für realistische Selbstverteidigung!

Ju-Jutsu Compact - Teil 2: Empfohlen vom Ju-Jutsu-Verband Bayern e.V.

Wertvolle Hinweise und Anregungen zur effektiven Selbstverteidigung.

Das sehr umfassende Ju-Jutsu Aufgabenprogramm wird in seiner Gesamtheit vom 5. Kyu bis 5. Dan gezeigt. Alle Techniken werden von hochgraduierten Danträgern vorgeführt.

Es handelt sich bei diesem Werk um einen wirklich vielseitigen Begleiter bei Training und
Prüfungsvorbereitung für alle Budokas!

Der Schwerpunkt ist dabei immer die realistische Anwendung in der Selbstverteidigung.
Mit ausführlichem Begleitheft !

Inhalt:

Abwehrtechniken - Meidbewegungen, aktive und passive Abwehrtechniken und Dreierkontakt

Schlagkombinationen an den Pratzen -3-er, 4-er, und 5-er Kombinationen von Atemitechniken

Hebeltechniken - 43 Techniken in Kombination

Weiterführungstechniken - über 60 Vorschläge

Konter gegen Konter - 2 Demonstrationen mit mehr als 20 Konterfolgen

Gesamtlaufzeit: ca. 2 Stunden!!!


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INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG
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