DVD Wing Chun Secrets 2

Sifu Michael A. Mehle und seine Schüler zeigen auf der DVD 2 die nächste Stufe des Übungsprogramms für mehr Selbstvertrauen, Kraft und persönliche Ausstrahlung. Die Übungen aus dem Kampfkunst-System Wing Chun (Kanton.: Wing Chun Kuen; Mandarin: Yong Chun Quan) bieten effektives Muskeltraining, Übungen zur Balance und Körperkontrolle, sowie Anleitungen für Partner- und Pratzentraining speziell für Geübte. Diese DVD ist der perfekte Begleiter für das heimische Training, denn es kann allein und zu zweit geübt werden.

Gemeinsam mit dem Partner die eigenen Stärken festigen und Schwächen erkennen. Besonders Paare werden im wahrsten Sinne zu einem unschlagbaren Team . Aber ob nun allein oder zu zweit das Ergebnis aller Anleitungen ist Körperkontrolle und Reflexbeherrschung. Anwendungen aus der Selbstverteidigungspraxis machen das Programm komplett.

Für eine starke Ausstrahlung, einen freien Geist und einen gesunden Körper!