Taijutsu Basistraining – Erfolgreiche Selbstverteidigung (Heft)
Taijutsu Basistraining – Erfolgreiche Selbstverteidigung Erfolgreiche Selbstverteidigung -...
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Taijutsu Basistraining – Erfolgreiche Selbstverteidigung
Erfolgreiche Selbstverteidigung - Ein Leitfaden zum Einstieg, für SV-Trainer und
Interessierte!
Dieses Heft befasst sich in kompakter Form mit dem Taijutsu als
Grundlagentraining für die Selbstverteidigung.
Dieser Leitfaden erhebt keinesfalls den Anspruch, ein altes oder neues
Kampfkunstsystem zu sein, er soll vielmehr als sinnvolle Ergänzung bestehender
Systeme verstanden werden. "Taijutsu Basistraining- Erfolgreiche
Selbstverteidigung" schließt eine Lücke im Bereich der Selbstverteidigungslehre
und ist in verschiedensten Systemen und Stilen gleichermaßen verwendbar.
Der Autor hat sich die Mühe gemacht, die moderne Selbstverteidigung zum
japanischen Ursprung zurückzuführen. -Zurück zu den Wurzeln, ganz im Sinne
der alten und traditionellen japanischen Kampfkünste, die sich über Jahrhunderte
der kriegerischen Auseinandersetzungen im Reich der aufgehenden Sonne
entwickelt haben."
Aus dem Inhalt:
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Grundpositionen
Die richtigen Kampfentfernungen
Die richtige Fortbewegung
Grundlegende Tritttechniken und Kniestöße4.5 Selbstverteidigung mit Händen
und Ellenbogen
Grundtechnik zur Schlagabwehr
Befreiungen aus Handgriffen
Befreiungen aus der Umklammerung
Verteidigung gegen mehrere Angreifer
Umfang 44 Seiten.
"Taijutsu Basistraining – Erfolgreiche Selbstverteidigung (Heft)"
