Muay Thai - Konter gegen Faust- und Beintechniken (Delp, Christoph) (DVD)

In dieser DVD der Thai-Box-Serie von Christoph Delp lernen Sie die Konter gegen Faust- und Beintechniken kennen. Zehn aktuelle Thai-Box-Champions zeigen Ihnen, wie Sie sich am besten gegen einen gegnerischen Angriff verteidigen und dann mit einer eigenen Angriffstechnik wirkungsvoll folgen.

Es sind Konter enthalten u. a. gegen gerade Schläge, Seithaken, Aufwärtshaken, runde Kicks zu jeder Höhe, Vorwärtstritte, Seittritte und Sprungtritte.

Sie erfahren, wie Sie das gegnerische Angriffsbein fangen und attackieren und auch wie Sie sich verteidigen, wenn der Gegner Ihr Trittbein fängt.

Unter den Darstellern sind aktuelle Weltmeister wie Saiyok, Kem, Phetbonchu, Antuan und Armin.

ISBN: 9783613320789
Laufzeit: 78 Min.